요통을 예방하려면 평소에 자주 사용되지 않는 옆구리 근육을 스트레칭 하거나 풀어준다. -운공 김유재 완공( 頑空 ) <=> 만물은 모두가 공(空)이다. -소승불교 자식을 알고 있는 사람은 현명한 아버지다. -셰익스피어 오늘의 영단어 - diverse event : 다양한 행사무유정법( 無有定法 )이 불법이다. 즉 일정하게 정하는 법이 있지 않아야 깨달은 자의 법이다. 오늘의 영단어 - Equinox : 주야 평분시, 춘분, 추분오늘의 영단어 - migration : 이주, 이전, 옮겨가기오늘의 영단어 - excessively : 과도하게, 지나치게오늘의 영단어 - tongue : 혀오늘의 영단어 - funeral service : 장례식